L’idée est née d’un séjour de sept mois à Sydney où la pratique du Pilates est intégrée à la vie quotidienne, abordable et accessible. Un rendez-vous récurrent devenu ressource essentielle, équilibre physique, mental et émotionnel dans un cadre magnifique où le design soigné et chaleureux participait pleinement à l’expérience. De retour en France, ce vide ressenti face à une offre rigide, élitiste et peu accueillante a donné naissance à Studio 22 : créer un lieu accessible et inspirant qui met autant l’accent sur la qualité de la pratique que sur l’importance du lieu lui-même.
Le studio cannois décline Pilates et yoga en plusieurs formats. Côté mat : cours classique pour travailler le full-body avec précision et fluidité, Hot Pilates version intense dans une salle chauffée à 30 degrés pour renforcer et sculpter en profondeur, Stretch & Boost qui combine mobilité et activation musculaire, yoga structuré et efficace pour apprendre à mieux bouger et relâcher les tensions. Côté reformer : Basic Flow pour les débutants qui reprennent les bases, Reformer Flow tous niveaux sur machines, ABC (Abs, Booty & Core) niveau intermédiaire pour tonifier avec exercices intenses et playlist motivante. Tous les cours durent 50 minutes.
Studio 22
7 rue du Maréchal des Logis Jules Fellegara, Cannes Lun-ven 7h-21h / Sam-dim 9h-19h
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