Méditez sur la pleine lune au Monte-Carlo Bay Hotel & Resort

Ce vendredi, retrouvez la professeure Anette Shine, fondatrice de Sunshine Yoga Monte-Carlo, sur la terrasse du Monte-Carlo Bay Hotel & Resort en fin de journée, pour suivre la montée de la pleine lune vers les étoiles.

Ce vendredi, retrouvez la professeure Anette Shine, fondatrice de Sunshine Yoga Monte-Carlo, sur la terrasse du Monte-Carlo Bay Hotel & Resort en fin de journée, pour suivre la montée de la pleine lune vers les étoiles. Astre lumineux, la Lune est le symbole du féminin (Yin) comparée à l’astre solaire masculin (Yang). Pendant deux heures, accompagnez son énergie en vous adonnant à une pratique douce d’asanas (postures) ainsi qu’à la méditation. Une merveilleuse façon d’apaiser ses pensées et de trouver la paix en soi…

 

Vendredi 2 mars, de 17h à 19h
“Full moon yoga” tous les mois
Sunshine Yoga Monte-Carlo
Monte-Carlo Bay Hotel & Resort
40 avenue Princesse Grace, Monaco
Tél. (377) 97 77 78 01

yogamontecarlo.com

montecarlobay.com/bien-etre-loisirs