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URBAN GUIDE

À l’affût de bonnes idées et adresses ? Expositions, festivals, concerts, boutiques, collections capsules, restaurants, bars… Toutes les dernières actualités et ouvertures de la Provence sont présentées dans notre rubrique Urban Guide. De quoi découvrir toute la richesse et la diversité du maillage culturel, shopping et gastronomique à tester sans attendre. Les créateurs locaux ont également la parole dans ces pages.

décembre 2023

La Parenthèse

Body & Mind

Par Laurence Jacquet et Marjorie Modi
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Le studio fondé par Charlotte Walhlain Vibert s’impose comme le lieu niçois précurseur de techniques de soins du corps et de l’esprit (venues pour la plupart des États-Unis). Par exemple, la séance de vélo Infraslim fait déjà fureur. Il s’agit de pédaler allongé pendant 40 minutes, le corps à demi enfermé dans une machine dotée d’infrarouges. Résultat ? On brûle des calories, on stimule sa circulation sanguine, on améliore l’élasticité et l’aspect de sa peau… le tout en respirant un filet d’oxygène bénéfique à l’effort. L’autre atelier tendance… est le Breathwork guidé par Christophe Sibilat – une séance de 3 h 15 pour se sentir mieux et lâcher prise grâce à la respiration holotropique et la méditation.

Nice, 2 rue du Congrès - Tél. 04 93 62 45 77

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