Quatre îles, un quartier, dont le château d’If. Cette forteresse datant de 1516 est devenue prison avant d’être ouverte au public. Au-delà de l’intérêt historique des îles du Frioul, situées à deux milles nautiques du vieux-port de Marseille, leur relief tourmenté par un Mistral omniprésent et leur nature aride sont à découvrir. Regroupant 200 espèces de plantes, elle est aussi le refuge d’oiseaux migrateurs, dont le fameux Gabian. La ferme aquacole, située sur l’île de Pomègues, élevant des loups (bars) et des daurades, a été reconnue première ferme biologique mondiale. Ce qui assure une production de poissons de qualité. On prendra plaisir à les déguster dans l’un des restaurants du petit port ; à l’Orange bleue, grillés ou en bouillabaisse, selon la pêche du jour, ou encore au restaurant Marseille en face, sur l’île d’If. Une parenthèse à part, sous le soleil de Massilia…
Par Julie Klotz